Sucos refrescantes para o verão | Veja as 3 melhores receitas da internet

sucos refrescantes

Os sucos refrescantes são uma ótima opção para se hidratar tanto no verão quanto nas demais estações do ano. Afinal, além de mais nutritivos que outras bebidas, eles também são ricos em vitaminas e minerais. Pensando nisso, nós separamos 3 receitas imperdíveis de sucos naturais ideais para você se refrescar nesse calor! SAIBA PORQUE VOCÊ DEVE […]

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Alimentos Ricos em Ferro: Saiba como combater a anemia

Alimentos Ricos em Ferro: Combater a anemia | Valor de Planos de Saúde

Os alimentos ricos em ferro são fundamentais para o funcionamento do organismo. Isso porque, esse mineral contribui diretamente na formação celular sanguínea e auxilia no transporte e armazenamento de oxigênio nas células. A falta de ferro pode acarretar em problemas como fraqueza; falta de apetite; unhas quebradiças; dificuldade de concentração; queda de cabelo e até causar […]

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